Kuidas muuta oma elu paremaks vaid 30 päeva jooksul

Kuidas muuta oma elu paremaks vaid 30 päeva jooksul
Kuidas muuta oma elu paremaks vaid 30 päeva jooksul

Video: Gene therapy to save the world 2024, Mai

Video: Gene therapy to save the world 2024, Mai
Anonim

Muutke oma elu vaid kuu pärast on üsna reaalne. Selleks peate eesmärgi saavutamiseks olema püsiv. Kui järgite soovitatud näpunäiteid, siis kuu aja pärast tunnete mõnda muudatust. Positiivne mõju võib olla nii suur, et tasub seda katset läbi viia.

Kasutusjuhend

1

Välista teler oma elust täielikult.

2

Salvestage see, mis teile meeldib ja mis teile meeldib, hoidke neid märkmeid.

3

Saate iga päev uusi sõpru, tutvuge uute inimestega.

4

Jalutage igal õhtul. Iga kord, kui planeerite oma puhkust, minge uutesse kohtadesse - ja siis on see kuu unustamatu.

5

Vabanege tarbetust prügikastist, visake see minema, andke abivajajatele, müüge oksjonite kaudu või muul viisil lahti.

6

Tehke uued kuupäevad. Kui te pole hingesugulast leidnud, on nüüd õige aeg seda otsida. Kui teil on juba partner, andke talle aega: tehke iga päev massaaži, valmistage uusi roogasid, veetage rohkem aega koos.

7

Lõpetage halvad harjumused täielikult: ärge sööge rämpstoitu, ärge suitsetage, ärge alkoholi, gaseeritud jooke ja kohvi.

8

Ärka üles varakult.

9

Täitke päevik igal õhtul.

10

Iga päev helistage sugulastele, sõpradele, töökaaslastele ja uurige, kuidas neil läheb.

11

Uute klientide baasi loomiseks tehke iga päev 25 külma kõnet. See kehtib mitte ainult müügi, vaid ka kõigi muude ettevõtete kohta. Kui teil on oma ajaveeb, siis tõmmake see pidevalt lahti ja kui teil on midagi teha, siis viige pidevalt läbi mis tahes toiminguid, mis võimaldavad sellel edasi liikuda. Kui teete seda kuust kuusse, siis aasta pärast näete tohutuid tulemusi, suurenenud kasumit.

12

Lugege vähemalt tund päevas teile huvitaval teemal kirjandust.

13

Osalege meditatsioonis.

14

Õppige iga päev paar uut võõrsõna.