Meile tundub sageli, et me ei kontrolli elus toimuvaid sündmusi, kuid kõik on määratud mingisuguse kalju abil. Sellist käitumist nimetatakse psühholoogide sõnul "stsenaariumiks". Sellise "eluviisi" korral tundub sageli, et kõiki sündmusi korratakse ringis ehk teisisõnu toimub pidev "ühes kohas trampimine". Parim väljapääs sellest olukorrast on pöörduda psühholoogi poole, ent introspektsiooni abil saate palju saavutada, sealhulgas selle probleemi lahendada. Allpool on mõned sammud, mille möödumisel muutuvad teie saatus üsna reaalseks.
Kasutusjuhend
1
Kui tunnete mõne elusituatsiooni kordumist, analüüsige nende esinemise olemust ja seda, mis neil võib olla ühist. Tõenäoliselt on nende väljanägemise põhjus just teie sees, teie sisemises installatsioonis.
2
Lõpetage sõnade „kui
"Näiteks:" Kui see poleks minu ülemus, oleks mind juba ammu ülendatud. "Pidage meeles, et olete oma saatuse peremees ja ainult teie vastutate selle eest, mis selles toimub.
3
Ärge otsige süüdlast. Kusagil: ei teistes ega ka iseendas. Saage aru, et elu pole alati kerge. Ja kui miski nüüd ei õnnestunud, peate olukorda hoolikalt analüüsima, et tulevikus seda teisiti teha, ja siis saab kõik kindlasti korda.
4
Otsustage täpselt, millised muutused teie elus ootavad, mis täpselt teile ei sobi: teise poole puudumine, karjääri kasv tööl. Te ei saa seda, mida te isegi ei suuda sõnastada. Võtke paberitükk ja kirjutage oma soovid seoses pöördetega oma elus. Järgnevalt kirjeldage oma eesmärkide saavutamise võimalikke viise. Ole enda suhtes realistlik ja aus. Võib-olla vaatate juba selles algfaasis läbi mitu punkti - te lihtsalt ei vaja neid.
5
Pange paberitükile kõik oma elus saavutused. Vaadake, kui palju neid on? Miks sa siis oma saatusega rahul pole? Võib-olla ei vaja te mitte radikaalseid muudatusi, vaid uusi eesmärke, mis vihjavad juba emotsioonidele ja muljetele? India reisi võib nüüd kaaluda mitte saatusliku pöörde, vaid uue karjääripöörde seisukohalt teie elus, sest seal saate tööd saada. Ole optimistlik, sest vajad muutuste positiivset olemust.
6
Ärge lootke, et näete oma elus vahetuid muutusi. Õppige oma saatusega sõbrunema ja siis vabaneb te etteantud olekust ja lootusetusest, et uue jõuga õnne püüda.