Inimene on omaenda õnne sepp ja nagu Erich Fromm kirjutas: "Õnn on intensiivse sisemise töö seisund ja elutähtsa energia suurenemise tunne, mis ilmneb viljaka suhtumise korral maailma ja endasse." Samal ajal on kõigil oma arusaam õnnest, kuid on ka mõnda tavalist, mis takistab meil õnnelikkusest.
1. Tegevusetus. Pidage meeles nalja juudi kohta, kes palvetas tõsiselt Jumala poole ja palus loteriil võita miljon ning kui inglid Jumalalt küsisid: "Noh, millest teil on kahju? Las ta võidab!" Jumal vastas, et ta ise annaks heameelega oma panuse, kuid juut peaks vähemalt loteriipileti ostma. Selleks, et saada seda, mida soovite, liikuge soovitud poole, tehke iga päev midagi, mis viib teid eesmärgile lähemale.
2. Strateegilise mõtlemise puudumine. Sageli takistavad meie lühiajalised soovid meil tulevikus edu saavutada, näiteks kui arvestada kogu aja jooksul halbadele harjumustele kulutatud rahasumma, siis võib sellest summast auto jaoks piisata. Seadke prioriteedid ja ärge lubage tarbetuid kiusatusi tõeliselt tähenduslike eesmärkide hävitamiseks.
3. Vastutuse vältimine. Sageli võime mõne inimese käest kuulda, et nende elu pole õige - halb abikaasa, rumalad lapsed, loll töö
Ootus, et keegi teine võib meid õnnelikuks teha, viib selleni, et süüdistame neid oma ebaõnnestumistes. Kuid vähesed inimesed küsivad endalt küsimust: miks ma valisin sellise mehe (naise), miks ma ei saanud lastele mõistust õpetada, miks ma ei saa töökohta vahetada? Võib-olla sellepärast, et keegi mind enam nii ei vaja, aga ma ei taha muutuda? Ära süüdista oma probleemides teisi. Küsige endalt: „Mida ma saaksin olukorra parandamiseks teha“? Loota ainult iseendale.
4. virisemine. Me raiskame oma jõupingutusi, et leida tuge, mis õigustaks meie tegevusetust, selle asemel, et kulutada sama energiat produktiivsete meetmete võimaluste otsimisele.
5. Enesearmastuse puudumine. Mõelge, kas te tõesti armastaksite ennast, kas lubaksite end pidevalt halbadest harjumustest, teadmiste puudumisest, teistest inimestest, rahaasjadest jne sõltuda? Armasta ennast, hoolitse enda eest, kingi endale see elu, mida sa tõesti väärid!
6. Enese kahtlemine, häbelikkus. Häbelik inimene kardab teisi hukka mõista, mis tähendab, et ta peab neid halbadeks inimesteks - suudab naeruvääristada (või mida ta veel kardab) - ja see on juba eksitus. Sellised inimesed peavad ennast heaks, kuid eelistavad mitte midagi teha, et nad ei teeks äkki viga ja tunnistaksid end halvaks. Nad ei taha eksida, kuigi ainult Jumal ei eksi. Vigade hirm vaibub ja inimene muutub enda ja oma tegudes ebakindlaks. Kui te pole milleski kindel - õppige, koolitage, küsige, kuid ärge loobuge oma eesmärkidest ja uskuge endasse.
7. Kadedus. Kadestame ainult seda, mida meie arvates väärime. Me ei kadesta kalasid, kes ei pruugi pikka aega vee all hingata, vaid kadestame naabrit, kes ostis uue auto. Kadedus - siis tunned, et see on väärt. Jääb vaid leida viis soovitud eesmärgi saavutamiseks, näiteks küsige oma naabrilt, kuidas ta sellega hakkama sai.
Õnneotsimisel pidage meeles A. Maslow hoiatust: "Kui kavatsete saada vähem oluliseks inimeseks, kui teie võimed lubavad, siis olete sügavalt õnnetu inimene!"