Paljud eksperdid on kindlad, et sõna otseses mõttes võib iga inimene sattuda hüpnoosi. Ainsad erinevused on selles, kui kiiresti on võimalik soovitud seisundisse jõuda, kui sügavalt inimene transisse sukeldub ja kui tõhusad on lõpuks soovitused. Millistel inimestel on rohkem hüpnoosi?
Mis määrab hüpnoosiseansi edu? Esiteks alates kellaajast. Teiseks hüpnotisööri isiksusest. Kolmandaks, kui palju on inimesel, kellele hüpnootiline toime on pühendatud, sarnane mõju väljastpoolt.
Hüpnoosiseansid - või enesehüpnoos - on soovitatav õhtul. Fakt on see, et päeva lõpuks on psüühika vastuvõtlikum välistele mõjudele. Väsimus, unisus aitavad kiiresti langeda soovitud transsi. Sel põhjusel on paljud selle valdkonna eksperdid kindlad, et hüpnoosist saab kõige olulisemaid tulemusi, kui hüpnotiseeritud inimene on uimases seisundis või magab täielikult.
Hüpnoosiseansil on oluline roll hüpnotisööri isiksusel. Spetsialist peab inspireerima enesekindlust, omama iseennast. On oluline, et hüpnotisöör ise ei kahtleks oma võimetes ja meetodi tõhususes. Ta peab tegutsema enesekindlalt, psühholoogiliselt kohandama hüpnotiseeritud soovitud tulemusele.
Hoolimata asjaolust, et kõigil inimestel on teatav hüpnoositase, on teatud kategooria inimesi, kellel on suurem hüpnootiline toime. Keda see kõige rohkem mõjutab?