Mõnikord kuulutab keegi karmilt ummikseisu. On ebaselge, kuidas kõige paremini reageerida agressioonidele ja solvangutele: alandada kogu jama, et mitte skandaali sattuda, või anda talle vääriline vastuhakk, kulutades tema närve.
Kasutusjuhend
1
Oskama solvata provokatsiooni. Mõnikord üritab inimene teadlikult panna teid oma tuju kaotama, nii et näete teiste ees inetu valguses, laskute tema tasemele, räägite liiga palju, tunnistate end süüdi või täidate ründaja muid ülesandeid. Kui on ilmne, et olete moraalsetes ja vaimsetes omadustes vastase ees parem, võib tavalise swara panemine olla teie vastase ainus võimalus teiega tegeleda. Ärge alistuge sellistele manipulatsioonidele ja ärge kiirustage solvangutele kuidagi reageerima.
2
Kui teie uhkus on haiget saanud, on teie nördimus selge ja õiglane. Kuid peate tunnistama, et see on esimene, alateadlik reaktsioon. Mõelge natuke, kas see on teie jaoks tõesti oluline selle inimese arvamus. Kui te ei pea tingimata vaidlust alustama, et tõestada, et te pole sama, nagu nad teie kohta on öelnud, siis ärge alustage skandaali, ärge vastake sama mündiga. Tõsiasi, et te ei demonstreeriks teilt eeldatavat reaktsiooni, vaid oleksite rahulik ja ei tuleks konflikti, ütlete teie kui väärika inimese kohta.
3
Ärge lubage kõrvalseisjal jätta teid rõõmsast tujust. Ära lase tal ennast tasakaalus hoida. Tal pole õigust mõjutada teie psühholoogilist seisundit. Vaadake solvanguid sellelt küljelt. Mõni inimene üritab ebaharilikult tungida teie reaalsusesse, mängida mõnda rolli teie elus, mõjutada teie tuju, heaolu, enesehinnangut. Teie võimuses on keelata oma teadvusse tungimine ja panna kurjategijalt vaimselt psühholoogiline blokk.
4
Kui sõber, kolleeg või isegi pereliige solvab, võite selle inimesega suhtlemise lihtsalt lõpetada. Keegi ei sunni teid jätkama suhtlemist ebaviisaka, piinliku booriga. Kui lõpetate igasuguse kontakti pärast sellist agressiivset inimkäitumist, on tõde teie poolel. Proovi ümbritseda end säravate, rõõmsameelsete, sõbralike, avatud ja siirate inimestega. Sellistelt sõpradelt ja sugulastelt ei pea te alandusi ja solvanguid ootama.
5
Ärge reageerige liiga palju teiega räägitud fraasidele. Mõnikord on kahemõttelisi olukordi, kui inimene ei tahtnud teid solvata ja tõlgendasite teie kahtluse tõttu tema sõnu valesti. Lisaks tasub vahel asjaolusid arvesse võttes teistele allahindlust teha. Tõepoolest, pingelises õhkkonnas, raske päeva lõpus või ebameeldiva sündmuse tõttu võib keegi teie peale kukkuda, ilma et teil oleks teie kohta isiklikult mingeid kaebusi. Muidugi ei tohiks see mingil juhul vaoshoitud uksi täielikult õigustada. Kuid tõenäoliselt tunnete end paremini, kui mõistate, et solvamine polnud teile sisuliselt adresseeritud.