Inimene on keeruline süsteem, milles on sisemist energiat. Seda saab erinevates vanustes suurepäraselt jälgida: lastel on tohutult palju jõudu, nad saavad tundide kaupa liikuda peatumata, samal ajal kui vanad inimesed eelistavad rohkem puhata, sest neil puudub jõud. Kuid keskealine inimene saab oma seisundit mõjutada.
On tegevusi, mis alandavad energia taset. Samal ajal ei tee nad palju kahju, kuid kui neist saab harjumus, siis algavad probleemid. Elujõu langus ei mõjuta mitte ainult tervist, vaid ka rahalist olukorda, õnne ettevõtluses. Raskete koormate korral algab depressioon, mis võib areneda apaatiaks.
Mis alandab sisemise energia taset
Energia alandamise esimene põhjus on halvad harjumused. Narkootikumid ja alkohol tapavad, kuid need pole üksi ohtlikud. On komme maailma ja kõiki ümbritsevaid rüseleda, see halvendab heaolu mitte kohe, vaid järk-järgult. Kohutav on kõike üle võtta, paljud inimesed üritavad kõike kontrollida. Seega on oluline energia kadu.
Siseenergia hulk kajastub heaolus. Nõrkus on märk potentsiaali kaotamisest.
Harjumus elada ilma puhkamiseta on ka põhjus mõelda. Kui te ei võta puhkust kauem kui aasta, hakkab teie jõud lahku minema. Kui te lõpetate öösel magamise või teete seda tegevust mitte rohkem kui 4 tundi, pole sisemisel energial aega taastuda. Halb ökoloogia mõjutab ka energiat; megalinnad viivad inimesi tavaliselt paljude haigustesse. Halva kvaliteediga toitumine põhjustab seedetrakti haigusi ja jõud lähevad keha taastamiseks.