Inimese elus võib kätte jõuda aeg, mil ta saab aru, et vajab muutust. Enda taaskäivitamiseks saate muuta keskkonda, välimust ja ametit. Kuid peamine on töötada oma siseseadete kallal.
Kasutusjuhend
1
Mõelge, kas teie tegelasel on mingeid omadusi, mis takistavad teil eesmärkide saavutamist ja teistega kontakti loomist. Võib-olla peaksite oma puudustele tähelepanu pöörama, kui objektiivse hinnangu kohaselt vähendavad need teie elatustaset. Töötage enda kallal. Jälgige oma emotsioone. Sel eesmärgil saate pidada päevikut. See aitab teil neid või neid tundeid lahendada ja nende esinemise põhjuseid kindlaks teha. Proovige oma puudused enda kasuks pöörata. Selleks peate mõistma, millistes elusituatsioonides teatud iseloomuomadused teid aitavad ja millal need ainult soovitud tulemuse saavutamist segavad. Seejärel proovige olla paindlik ja olukorraga kohaneda.
2
Tehke kindlaks, mida teie välimuses saab muuta. Võib-olla on midagi parandamist väärt. Kui naha, juuste või hammaste seisund jätab palju soovida, ärge viivitage visiidil spetsialisti poole. Võib-olla tasub figuuri kallal vaeva näha - vabaneda liigsest kaalust või pingutada kuju. Seejärel minge jõusaali ja jälgige oma dieeti. Näete, kui palju lihtsamaks ja õnnelikumaks saate, kui hakkate lihtsalt oma välimuse parandamise nimel tööd tegema. Ja kui teie pingutuste esimesed tulemused ilmnevad, on teil ajend jätkata ja saada veelgi sportlikumaks, hoolitsetud ja ilusamaks inimeseks. Võib-olla muutub teie enese aktsepteerimine, teie enesehinnang tõuseb ja tunnete end palju paremini kui enne taaskäivitust.
3
Uuendage oma garderoob. Minge ostma ja ostke endale trendikaid, ilusaid riideid. Võib-olla peaksite oma stiili muutma. On vaja, et välimus kajastaks teie sisemist olekut. Kuna teie maailmavaade võib aja jooksul muutuda, peaks muutuma ka välispilt. Mõelge, milline suund moes on teile lähemal. Võib-olla peaksite abi küsima stilistilt. Külastage ka ilusalongi. Ilutööstuses töötavad spetsialistid saavad teile uue pildi kujundamisel nõu anda. Kui te ei soovi veel radikaalseid muudatusi, tehke lihtsalt uus soeng. Võimalik, et teie elu pärast seda hakkab paremuse poole muutuma.
4
Täieliku taaskäivituse jaoks vajate mingit raputamist. Uued positiivsed emotsioonid aitavad teil vabastada teie enda potentsiaali ja vaadata läbi oma eluväärtused. Võtke ette reis paikadesse, kus te pole kunagi varem käinud. Las see on täiesti ootamatu valik. Mida eksootilisem reis, seda parem. Võib-olla peaksite proovima mõnda ekstreemsporti, näiteks sukeldumist, ronimist, lumelauaga sõitmist või jalgrattasõitu. Põnevus aitab teil oma elule teisiti vaadata ja maailmapilti muuta.