Kuidas lõpetada teiste süüdistamine

Kuidas lõpetada teiste süüdistamine
Kuidas lõpetada teiste süüdistamine

Video: Miks me oleme stressis ja kuidas sellest kiiresti välja astuda. 2024, Mai

Video: Miks me oleme stressis ja kuidas sellest kiiresti välja astuda. 2024, Mai
Anonim

Paljud on harjunud teisi kritiseerima ja hukka mõistma. Leides teistes vigu, loome illusiooni omaenda paremusest. Kuid mis tahes eelarvamused võivad paljastada meie nõrkused, sest see, mis meid inimeste seas kõige rohkem häirib, peitub tavaliselt meie endis.

Kasutusjuhend

1

Pole ideaalseid inimesi, samuti on nende mõtetes ja tegudes täiesti õigus. Igal meist on oma kogemus, teadmised ja veendumused, mis ei kattu alati teise inimese "elupagasiga", tegelasest rääkimata. Meie hinnangutes ei võeta sageli arvesse isikuomadusi, nimelt on need naabri mõistmise võti.

2

Teiste inimeste hukkamõistmise lõpetamine tähendab õppimist aktsepteerima neid sellistena, nagu nad on. Kuid teiste inimeste vigadele ja nõrkustele andestada saavad vaid need, kes on mõistnud omaenda puudused. Enne kui kedagi süüdistada, mõelge oma puudustele. Näiteks kui inimene ei saa mingist teemast aru, siis pidage oma vaimsete piirangute üle otsustamise asemel meelde, millised teadmiste lüngad teil on. Seega ei ülenda sa ennast ja sa ei solva teda: "Ma tean sellest rohkem, aga ta räägib millestki muust", "mul on sellised huvid, tal on sellised."

3

Sageli langevad meie range hindamise all mitte ainult nõrkused, vaid ka teiste tegevused. Kui suudame ikkagi leppida mõne väliste puudustega, põhjustab konkreetne tegevus, mis on meie jaoks kummaline või ebamoraalne, meis nördimuse tormi. See torm muutub tõeliseks orkaaniks, kui hakkame hukka mõistma kellegi käitumist oma sõprade seas.

4

Tavaliselt lõpeb see asjaoluga, et inimese üksik tegu täiesti ebaõiglaselt muutub tema olemuse peegelduseks. Niisiis, kui töötaja ei viibinud üks või kaks korda ettevõtte peol, märgivad nad teda "mitte sõbralikuks", "tal pole meeskonnavaimu". Ehkki tegelikult on ta seltskondlik, on tal kodus probleeme ja ta kiirustab oma pere juurde ega taha rääkida isiklikest kogemustest tööl.

5

Enne kohtuotsuse tegemist peate mõistma motiive, millest inimesed teatud toimingute tegemisel juhinduvad. Öelda, et "ma poleks seda kunagi teinud, " on kõige lihtsam viis, kuid kõik ei saa end asetada teise asemele ja mõista tema tegevuse põhjuseid.

6

Võib-olla ei saa inimene isegi aru, et tema tegevust suhtub keegi halvasti. Ütleme nii, et teie sõber riietub absoluutselt maitsetult. Tema peres ei olnud rõivastel kunagi suurt tähtsust, nii et ta riietus kogu oma elu põhimõttel "lihtsalt, et oleks mugav". Me, nähes teda kohmakas ülikonnas, ei jäta kasutamata võimalust kaaslase pilgu üle naerda, samal ajal kui meie ringis on välja kujundatud pilkane stiil vändaga tegelemiseks. See omadus muutis ta tahtmatult temast väljapoole, ehkki ta ise on hea inimene.

7

Kõik oleks võinud teisiti osutuda, kui oleksime teda aktsepteerinud selle eest, kes ta on, või vähemalt oleksime soovitanud, millised riided oleksid talle paremini silma paistnud. Ja nii kõiges. Kui oleme kõigi vastu sõbralikud, kohtlevad nad ka meid. Mõistmine ja aktsepteerimine on harmooniliste suhete alus mitte ainult teistega, vaid ka iseendaga.

  • Enesearengu veendumus
  • Ma tahan süüdistuse lõpetada