Kuidas õppida enda üle naerma

Kuidas õppida enda üle naerma
Kuidas õppida enda üle naerma

Video: Ameerika majandusmudel #6: Kvadrant 2024, Juuni

Video: Ameerika majandusmudel #6: Kvadrant 2024, Juuni
Anonim

Huumoriga elades säästate tohutult palju närve. Näib, et pole midagi lihtsamat kui enda üle naerda või nalja heita, kuid ei, inimlik uhkus ja ego ei lase sul hetkekski puhata. Hea huumorimeele arendamiseks peate meeles pidama mitmeid reegleid, mida tuleb järgida.

Kasutusjuhend

1

Pidage meeles ümbervormistamist. Kui miski teile ei sobi, võite selles alati leida positiivseid külgi, laiendades pisut analüüsitava ala piire või keerates kõik lihtsalt tagurpidi. Ja kui kõik on tõesti nii traagiline, et mingeid eeliseid pole võimalik leida, siis mõelge, et see on väga hindamatu kogemus, mis paljudel puudub.

2

Tunnistage oma nõrkusi. Saage aru, et kõik, mis teil on, siin ja praegu on miinus ja seda ei saa parandada, on tegelikult teises olukorras pluss! Kui olete sellest reaalselt aru saanud, on teil endiga palju lihtsam suhestuda ja see on üks samm lähemale teie eesmärgile - õppida iseenda üle naerma.

3

Õppige rekonstrueerima kõiki kolme positsiooni - iseennast, teist näitlejat ja välist vaatlejat, kes seda kõike jälgib. Kujutage ette, et igal neist külgedest on oma vaade ja oma pilgu prisma ning siis võib mis tahes olukorra koomiline olemus teie ette ilmuda kogu oma hiilguses.

4

Ole lihtsam. Inimesi ei huvita abstraktsus, põhjalikud mõtisklused ümberlükkamatute argumentide ja kinnitustega kõigis punktides, inimesed vajavad lihtsat ja hõlpsat suhtlust. Pakkuge seda neile. Siledad nurgad, sageli nalja ja naeratus, võtmata midagi tõsiselt. Kujutage ette, et see kõik on lihtsalt mäng.

Kasulik nõu

Enda üle naermise õppimise peamine meetod on unustada oma sotsiaalne staatus ja ette kujutada, et olete sõprade seltsis.