Kas närve saab rauda teha?

Sisukord:

Kas närve saab rauda teha?
Kas närve saab rauda teha?

Video: Ekspert eetris: Rein Raud, Marek Tamm "Jõulueri: need inspireerivad raamatud" 2024, Mai

Video: Ekspert eetris: Rein Raud, Marek Tamm "Jõulueri: need inspireerivad raamatud" 2024, Mai
Anonim

See teeb alati rõõmu, kui raskes olukorras inimene jääb rahulikuks ja külmavereliselt. Ta ei väljenda ärevuse, hirmu ega kurbuse emotsioone, vaid lahendab probleemi rahulikult. Nad ütlevad, et neil on raudsed närvid.

Liigsete emotsioonide puudumine

Mõni inimene ei ole oma olemuse tõttu kaldu tugevalt emotsioone väljendama. Näiteks flegmaatilistel inimestel on teabe tajumise kiirus mõnevõrra pärsitud, neile meeldib jääda rahulikuks ja mitte näidata oma tundeid avalikkusele.

Kasvatus- või suhtluskeskkond teeb aga kellegi rahulikuks. Kui peres või ettevõttes ei aktsepteerita algselt emotsionaalset või perekondlikku suhtlust ja tunnete avatud manifestatsiooni võib pidada halvaks vormiks või iseloomu nõrkuseks, kujuneb inimesel välja harjumus vastavalt käituda.

Mängu lähenemine

Kui soovite jätta mulje raudsete närvidega inimesest, õppige oma emotsioone kontrollima ja ärge näidake neid võõrastele. Samal ajal on vaja õppida mitte olukorda dramatiseerima ning emotsionaalseks reageerimiseks on hea vahet teha, millal tasub ennast kokku tõmmata ja millal probleemi kui sellist pole olemas.

Tasub õppida mitte võtma kõiki sündmusi tõsiselt, vaid mõnikord püüdma oma käitumisse kaasata mängule lähenemise vastavalt olukorrale, justkui osaleksite teadlikult mängus. Võimalus liituda uue rolli improviseerimisega pole mitte ainult loomeinimeste seas, vaid ka nende seas, keda peetakse raudsete närvide omanikeks.

Vabastus negatiivsest

Väärib märkimist, et raudnärvid pole tingimata kaltsi ja külmaverelistele inimestele loomupärased. Lihtsalt oskus oma emotsioone õigesti juhtida jätab mulje sellisest tugevast ja vabameelsest isiksusest.

Kuna emotsioonide täielik allasurumine on tervisele kahjulik, mõistab tasakaalukas inimene, et negatiivsed mõtted ja tunded tuleb välja visata. Ta püüab teadlikult stressi vältida ja vabaneb negatiivsusest õigeaegselt. Kuid ta ei tee seda nõrkade isiksustena, rebides oma kurjuse teiste vastu või paanitsedes ärevusest.

Inimeses tugev isiksus ei näita emotsioone, vaid otsib võimalust pingete leevendamiseks. Sel ajal proovib ta näiteks mediteerida, peksukotti peksta või loodusesse minna ja metsa karjuda. Nii on inimene võimeline stabiliseerima oma emotsionaalset tausta ja jätkama igas olukorras taas produktiivset tegutsemist.