Elu jooksul kaotab inimene pidevalt energiat, häirides psühhofüüsilist tasakaalu. Eriti suurlinna elanikud. Tühjendamine toimub automaatselt, kuid reservide täiendamine on vajalik "käsitsi".
Kasutusjuhend
1
Megalinnade elanikud ei saa sellise keerisega harjuda. See hõlmab igapäevaste asjade, teiste inimestega suhtlemise, koduse elu, töö, välitingimuste kulusid. Kuid erinevalt heast põllumehest, kellel on võimalus põldude ja järvede ilu üle mõtiskleda, oma armsa lehma tangidele hõõruda otsaesist ja lubada ökoloogilist hommikusööki, on linnaelanik sunnitud kasutama surrogaate ja asendajaid. Selle tulemusel saab energiat omandada, kuid see on lühiajaline ja selle positiivne laeng on väga kaheldav.
Õnneks, kuna linnas on endiselt looduse saari, mõistlikku lähenemist toitumisele ja soovi olla harmooniline inimene, on ka tulemus üsna saavutatav.
2
Puud
Pole täpselt teada, kuidas see ainevahetusprotsess toimub, kuid puu avaldab inimestele erilist mõju. Piisab, kui tullakse suvalisse parki ja, pannes käe pagasiruumi, seisma mõnda aega suletud silmadega. Kui kujutlusvõime on hästi arenenud, võib ette kujutada, kuidas tumeda vooluga endasse kogunenud halb energia voolab kehast piki käsivart ajukooresse ja vastutasuks täidetakse keha positiivse voolu kergete melassidega. Kuid kindlasti on vaja täpselt määratleda "oma" puu, seista läheduses, seda tunda. Mõne jaoks osutuvad tamm, mänd, kask ravimiks, teiste jaoks aga ainult tuhk.
3
Tšakrad
Veel üks viis tervise tihendamiseks - tšakrate "edendamine". Sajandeid vanades traditsioonides pole enam kahtlust, seega on tulemus tagatud. Energia tasakaalu taastamise harjutused on väga lihtsad ja kõigile kättesaadavad. Kiirest ajakavast peate leidma vaid 10-minutise aja ja korterisse eraldatud koha, kus majapidamiste vajadused ei hajuta. Tüüpilises lootuseasendis ja silmi sulgedes hingake rahulikult ja kujutage ette kõike, mis on värvi ja asukoha poolest. Minge alt ülespoole, et igaüks "läbi töötada", kujutledes end valitud värvina. Lõpus hingake sügavalt sisse ja tundke end täis energiat.
4
Toit
Ja kõige lihtsam, kuid mitte vähem oluline on see, mida me „sööme“. Need on tooted selle sõna otseses tähenduses ja raamatud, mida loeme, filmid, näitused, näidendid ja ümbruskond. Kõik kokku peate positiivsete laengute jaoks läbi sõeluma. Igal sündmusel, emotsioonil ja mõttel on kaks külge. Valides positiivse, rikastab inimene ennast, oma ressursse.
Kasulik nõu
Positiivset otsides ei tohi me unustada teisi abivajajaid. Seetõttu pole hea energia otsimise järel patt tänada allikat ja jagada seda teistega.