Kuidas üksindusega harjuda

Sisukord:

Kuidas üksindusega harjuda
Kuidas üksindusega harjuda

Video: #8 DALÍ PODCAST: ärkamine, üksindus ja kasvamine 2024, Juuni

Video: #8 DALÍ PODCAST: ärkamine, üksindus ja kasvamine 2024, Juuni
Anonim

Inimene on sotsiaalne olend, kuid mõnikord on elus aegu, mil olete sunnitud üksi olema. See ei ole tragöödia, võite üksindusega harjuda ja isegi seda nautima hakata.

Endaarmastus

Las sulle tundub, et kõik on sinust unustatud ja sa pole kellestki huvitatud, pea meeles, et on inimene, kelle armastusele võid alati loota. Ja see inimene oled sina ise. Näidake oma tundeid välja, kohtlege end nii, nagu teeksite armunud partneri või oma lapse suhtes. Möödudes peeglist, naeratage peegeldusele, ostke endale ilusaid riideid ja ehteid, juhtige end kinno ja liuväljale, valmistage maitsvaid ja tervislikke roogasid, tellige restoranidest toite, kui olete väga väsinud ja teil pole jõudu pliidi ääres seista, pekske enne magamaminekut hoolikalt padjaga ja pistma tekki. Ümbritsege end ettevaatlikult ja te ei tunne üksindust, sest annate endale vajalikud emotsioonid.

Üksinduse ilu

Paljud filosoofid, luuletajad ja kirjanikud kiitsid üksindust. See tõi neile võimaluse mõelda paljudele oma elu sündmustele. Rahuldav üksindus andis ajendi loovusele: harja või pliiatsi alt tulid välja hämmastavad meistriteosed. Muidugi on üksinduse teema paljudes teostes avaldatud positiivse poole pealt. Hankige oma arvutisse märkmik või kaust ja hakake koguma selle tingimuse kõige edukamaid hinnapakkumisi. Kui igatsus ründab teid, võite avada oma märkmiku ja meenutada, miks te oma üksindust armastate.

Isiklik aeg

Kogu oma vaba aja, mis erinevas olukorras kuluks teistele inimestele, võite pühendada endale. Ja proovige muuta see võimalikult huvitavaks. Hüppa langevarjuga, õpi helikopteriga lendama ja salsa tantsima, registreeru kuulsa välismaise kokaga kokanduskursustele, külasta huvitavamaid kohti, loe bingo raamatuid. Ehk kui te pole üksi, pole teil enam võimalust sarju terve öö vaadata, kuid nüüd saate seda endale lubada - nii et kasutage seda.