See seisund tekib siis, kui inimene on veendunud omaenda jõuetuses mis tahes eluvaldkonnas. Ta usub, et teda saavad aidata ainult teised inimesed, asjad, ained. Kuid see on vale viis sõltuvuse tekkeks.
Sõltuvus võib tekkida ükskõik millest - asjadest, inimesest, kemikaalidest, toidust, põnevusest jne. Seda seisundit iseloomustab soov saada kõige selle abil elust rõõmu, harmooniat, rahulolu. Seega annab inimene osa oma tugevusest inimestele või asjadele, mis on külje peal. Ta ei usu omaenda jõududesse, sest suudab ennast toetada, saab õppida elu nautima stimulante kasutamata. Õnn pole mitte see, kes te olete, kus praegu olete, see, mida olete elus saavutanud, vaid oma eneseteadvus. Ainult sina saad lubada endale õnnelikuks jääda või mitte olla.
Kui inimene on sõltuvuses millestki, mis muutub halvaks harjumuseks, siis on need selged sõltuvuse ilmingud. Tavapäraselt võib need jagada kahte rühma:
- kemikaalidest;
- inimeselt.
Sellest häirest üle saamiseks peate tegema järgmist:
- mõista, et oled millestki sõltuvuses ja tahad sellest lahti saada;
- sõlmida rahu vanematega;
- õige toitumine ja sport;
- mitte alistuda tagasipöördumise soovile;
- leidke oma lemmik ajaviide.
Sõltuvuse paranemisprotsess ei toimu ühe päevaga. See on üsna pikk protsess, mis võib võtta mitu aastat. Alles pärast valu ja kannatuste läbimist saate saavutada vabaduse ja mõista, et eksisite.