Siseenergiat saab oskuslikult suunata keerukate probleemide lahendamiseks. Kui osa energiast voolab ebaolulisteks, juhuslikeks juhtumiteks, ei saa inimene valitud juhtumil looduslikku potentsiaali koondada ja seda realiseerida. Seetõttu tuleb energiat kontrollida.
Kasutusjuhend
1
Pange kirja soovitud kontrolltasemed. Energiat saab akumuleerida, hoida ja jaotada. Iga tase nõuab erilisi oskusi. Energia salvestamine on vajalik projekti käivitamiseks ettevalmistamise etapis. Kui kogunemist ei toimu, jääb idee realiseerimata - alustamiseks pole piisavalt motivatsiooni. Energia säilitamist kasutatakse projekti alguses. Kui energiat ei säilitata, on algus udune, ebaõnnestunud. Nii võib jooksja ärrituda ja alustada võistlust pisut hiljem kui teised sportlased. Energia jaotamine on prioriteetsete ülesannete jaoks oluline. Muidu pole finišisse jõudmiseks piisavalt jõudu. Keegi akumuleerib ja hoiab hästi energiat, kuid jaotab seda saamatult. Teised ei suuda koguneda, kuid neil pole levitamisprobleeme jne. Mineviku analüüs aitab tuvastada nõrkusi.
2
Tuvastage nõrgad küljed konkreetsetel juhtudel. Esimese sammuna tegite eeldused nõrkade kohtade kohta, tuginedes eelmisele elule. Nüüd peame jälgima, kas see tõesti praegu toimub. Kulutage sellel etapil üks või kaks nädalat, et veenduda eelduste õigsuses või valesti. Võite õppida enda kohta midagi uut ja soovite lisada kontrolli tasemeid.
3
Seadke reeglid täiuslikuks reageerimiseks stiimulitele, mis energiat varastavad. Väliste ärritajate hulka kuuluvad inimesed, sündmused jne. - kõik, mis mõjutab tahet, emotsioone ja võtab mingil tasemel energiat ära. Sisemised stiimulid tekivad alateadvusest. Saate vaimselt seada endale ületamatuid takistusi, mis võtab ka energiat. Ideaalse reaktsiooni reeglid aitavad õigeaegselt vältida tarbetuid asju ja hoiavad seega energiat kontrolli all. Näidisreegel: "Kui Ivanov vaatab mulle otsa ja naeratab enne minu sõnavõttu koosolekul, siis ei vaata ma teda enam kunagi." See reegel aitab ignoreerida kriitiku arvamust ja seega energiat säilitada.
4
Registreeri erinevused reeglitega. Jälgige, kuidas mõtlete ja käitute teatud olukordades. Kui te ei lähe eesmärkidele, mõelge, kus on energialekke koht. Päevik aitab teil meeles pidada kolmandas etapis kehtestatud reegleid ja juhinduda neist standardina.
5
Analüüsige vigu ja muutke olukorda paremaks. Selline töö iseendaga aitab muutuda tugevamaks ja hoiab ära energiakadu.