Enamik inimesi on tuttavad esmaspäeva uue elu algoritmiga. Nende võlusõnade hääldamisel ei kujuta inimene sageli ette, et ikkagi on vaja teha võlujook. Samal ajal on oluline valida õiged koostisosad, nii et "uues elus" pole juhuslikke tarbetuid lisandeid.
Kasutusjuhend
1
Vastake küsimusele, mida teie jaoks tähendavad sõnad "muutuvad ja muutuvad paremaks".
1) Milliseid iseloomujooni soovite muuta. Ärge unustage (enda jaoks muidugi) põhjendada, miks. Kui see soov on teie, võetakse vastu vastus "Jah, ma ei tea miks, ma lihtsalt tahan". Teisisõnu, see peaks kajastama teie olemust ja seda ei tohiks reklaamidest virtuaalselt peale suruda.
2) "Saa paremaks" - joonista oma pilt, parem - kirjelda seda. Võtke paberileht ja kirjutage mis tahes viisil, mis on teile mugav ja mugav, millised funktsioonid soovite lahti saada ja kuidas kavatsete seda teha. Seejärel pange kirja, milliseid jooni soovite omandada, ja saavutuste strateegilise plaani.
2
Kui teie muudatuste plaanid on ülemaailmsed, looge protsessi produktiivsuse tagamiseks märkmik. Pange kirja oma ideed ja selles toimunud muutused, vajadusel kohandage plaane, märkige saavutused.
3
Ole enda vastu aus. Teie praegune soov jahti osta võib kaduda pärast sõbra jahiga sõitmist. Kustutage see soov julgelt märkmikust! Vastasel korral ammutab see enda jaoks energiat, mida võiksite kulutada kiirete ülesannete täitmisele.
4
Ärge unustage aeg-ajalt märkmikusse vaadata. Inimese aju kipub teavet unustama. Meie lõpmatu teabevoo ajastul juhtub ükskõik mida. Kui teil pole märkmikku ja harjumust seda uurida, ei pruugi te oma peatset muutmise soovi peagi meeles pidada.
5
Muutmisest on abi. Kui sugulased paluvad teil seda teha, kuid te ei tea, mida teha, siis mängige selle olukorraga ringi. Proovige midagi oma äranägemise järgi muuta või midagi konkreetset, mida teilt nõutakse. Proovige uusi välimusi. Kas teile meeldib tulemus? - Hoia seda endale. Ei meeldinud? - Tilk, see pole sinu oma. See on huvitav kogemus, mis ei kohusta teid millekski.
6
Ärge kunagi karjuge end selle eest, mis on tehtud või tegemata. Kavatsege muutuda ainult siis, kui seda tegelikult teete, ja mitte ainult seda öelda või olla nagu kõik teised. Kõik ülaltoodu kulutab teie (!) Elulist energiat, mida saaksite kulutada asjadele, mida te tegelikult vajate.
7
Kiida ennast saavutatu eest. Täname abi eest (selleks võivad olla inimesed, loodus, olud).
Kasulik nõu
Kui soovite muudatusi teha, kuid ei tea, kust alustada, võite selle loendi seast ka midagi valida (iga siin näidatud toiming muudab inimese, mis hõlmab täiendavaid muudatusi):
- Tehke heategu, kuid ainult inimesele, kes seda vajab ja palub.
- Osalege loovuses.
- tegelege iga spordialaga.
- Tehke midagi ise.
- Alustage füüsilise keha või vaimsuse arendamisega, arendades neid.