Keegi pole igapäevaelus ohutu teiste ebaviisakuse eest: nad pettisid kaupluses, lükkasid transpordis, ei vastanud tervitusele … Saate end kaitsta ebameeldivate märkuste ja ausalt öeldes jubedate trikkide eest, omandades mitu lihtsat trikki.
Kasutusjuhend
1
Kui olete ebaviisakas, proovige samaga mitte vastata. Hinga sügavalt sisse, arvesta kümnega. Viha ei vaibu? Selgitage sel juhul ebaviisakale mehele rahulikult, et te ei luba ennast solvata, hoolimata sellest, kellel on õigus või konfliktis süüdi.
2
Ärge proovige oma aadressil peatada jämeda kuritarvitamise voogu, eriti kuna te ei peaks karjuma ebajumala üle. Kui saate aru, et kaotate oma temperamendi, pöörake lihtsalt ringi ja lahkuge, ärge laske konfliktil puhkeda.
3
Proovige esoteerilisi trikke. Ümbritsege end vaimselt peegelkookoniga, mis peegeldab kõiki kahjulikke välismõjusid selle pinnalt. Kujutage ette, et teie kurjategija räägib peegelduseks ebaviisakaid sõnu.
4
Ärge suhtuge oma südamesse ebaviisakalt. Mõnikord ei taha inimene teile üldse haiget teha, vaid pole lihtsalt piisavalt hästi aru saanud, et taktitundetud sõnad või lööbed võivad teile sügavalt haiget teha.
5
Kahju oma vägivallatsejast. Enamasti on inimesed, kes on teiste suhtes pidevalt ebaviisakad, sügavalt õnnetud. Ärge kiirustage neid hukka mõistma. Võib-olla tahavad nad lihtsalt oma probleemidele tähelepanu juhtida, kuid ei tea, kuidas seda teha.
6
Too ebaviisakas reaktsioon kaasa. Näiteks öelge vastuseks kurjale trikkile aitäh ja andke meile teada, et armastate ka teda. Näete, et ebakindel kaitse kaob kiiresti. Raudne suhtumine nagu soomus, kaitseb teid hooletu rünnaku eest.
7
Tavaliselt põhjustab väärkohtlemine negatiivsete emotsioonide tormi. Ärge koguge neid endasse, püüdes kurjategijat vaimselt tõmmata, see on mõttetu harjutus. Kui tüütus teid ei jäta, visake see spordisaalist välja või proovige erinevaid lõõgastavaid tehnikaid.
8
Ärge paljastage ennast, ärge piinlege, kui olete haavatav inimene ja puutute pidevalt kokku inimese ebaviisakuse ilmingutega. Teie peen hing on suur voorus. Ära lase kellelgi sind ärritatavaks teha, õpi kurjategijatele andestama ja sa muutud haavamatuks.