Kuidas minevikus vigadega toime tulla

Kuidas minevikus vigadega toime tulla
Kuidas minevikus vigadega toime tulla

Video: Kuidas ennast muuta? Kolm peamist pattu. Haigus arengupartnerina 2024, Juuni

Video: Kuidas ennast muuta? Kolm peamist pattu. Haigus arengupartnerina 2024, Juuni
Anonim

Minevik on erinev. Mõnikord tekitavad mälestused rõõmsaid ja eredaid tundeid ning mõnikord tekitavad need meelt nii enda kui ka ühe korra tehtud otsuste üle. Aastad võivad mööduda, kuid mõned toimingud, sõnad või toimingud tõusevad mällu edasi, põhjustades valu ja kahetsust.

Kasutusjuhend

1

Psühholoogide sõnul pole vead eluteel mitte ainult vältimatud, vaid ka vajalikud - nii täisväärtusliku arenguvõime kujunemiseks kui ka isiklikuks kasvuks. Teisisõnu, nagu ütleb tuntud rahvatarkus, tuleb täpselt sama reha peal astuda, kuni vajalik kogemus on saadud. Oluline on vaid õppida, kuidas pärast kukkumist üles tõusta, olles õppinud oma vigadest õppimise kunsti.

2

Kõigepealt tuleb otsustada, mida võib pidada "veaks". Seda nimetatakse tavaliselt toiminguteks, mis põhjustavad hiljem kahetsust, pettumust, häbi ja isegi valu. Mõnikord kipuvad inimesed süüdistama end teiste probleemide ja probleemide põhjustamises. Pole lihtne läbida valesid samme, mis viisid dramaatilisteni elus, näiteks haigus või vigastus, suured materiaalsed kaotused või vangistus. Siiski võite nendega leppida.

3

Selleks on esiteks oluline mõista, et minevikku ei saa muuta. Mitte mingil juhul. Ja teiseks peate sundima ennast lõpetama "saepuru saagimine", simuleerides erinevaid olukordi kategooriast "kui ma oleksin sel päeval käitunud teisiti, siis …". Psühholoogid rõhutavad: minevik ei tohiks segada olevikku ega tulevikku. Seetõttu, kui te ei suuda omaendaga leppida ja veamõtted jätkavad inimese piinamist, peaksite pöörduma abi saamiseks kvalifitseeritud spetsialisti poole. Usklikud saavad väljapääsu leida templit külastades. Õigeusklikel, eriti minevikuvigade koormat kogenud inimestel, on võimalus ülestunnistades hinge kergendada.

4

Juhtub, et naine, kes keeldus abiellumast ja hiljem kahetses sügavalt ning peab seda veaks, korraldas hiljem oma elu veelgi edukamalt. Seega polnud tema viga sugugi selline. Abiellumisest keeldumine sai vaid lüliks teel uue tutvuse juurde, lõppedes õnneliku abielu ja ilusate laste sünniga.

5

Nagu kuulus romantiline kangelanna ütles: "Ma mõtlen selle üle homme." Veenda ennast mõtteid mineviku vigadest edasi lükkama, asendades mõtteid päevakajalistest sündmustest - ja seda seni, kuni hoiak ühe või teise ebameeldiva episoodi suhtes ei muutu. Tõepoolest, vanuse, elukogemuse kogunemise tõttu kipuvad inimesed sageli paljusid olukordi, sõnu või tegusid üle hindama. Eelkõige tajutakse mõnda “viga”, mida nad väidetavalt korra tegid, üsna erinevalt. Mõnikord olid sellised mured lihtsalt vajalikud, muutudes kaitseks tõsisemate probleemide eest. Tasub veelkord pöörduda populaarse tarkuse poole: “õnne polnud, aga ebaõnn aitas” - see sobib sellistesse protsessidesse kõige paremini.