Mõnikord juhtub, et laiskus ujub üle, ja sellest üle saamiseks pole piisavalt jõudu. Selle tagajärjel annate lõtvuse ja see venib mitu tundi või isegi kogu päeva. Tavaliselt, kui te midagi ei tee, hakkate varsti end süüdi tundma ja / või enda peale vihastama. Selline enesekriitika võib halva enesetunde korral tagasi tulla, kuna see põhjustab sageli stressi ja depressiooni. Haigusena on laiskusel omad sümptomid. Neid lüües saate ta minema viia.
Kasutusjuhend
1
Te ei saa keskenduda, koguda oma mõtteid. Kui küsimus "Mida ma mõtlen?" te ei saa arusaadavat vastust, peaksite suunama oma sisemise dialoogi teisel teemal. Proovige mõnda aega mõelda millelegi muule, viies mõtete voo tasapisi õigesse kanalisse.
2
Lükkasite asja maha, tõmbasite selle elluviimise poole. Seda tehes peate üks kord ja kõik oma ninasse nüpeldama, et mida pikem on kast, kus oma tahtejõudu peidate, seda keerulisem on seda hiljem avada. Vaevalt on vaja oma elu sel viisil keeruliseks muuta.
3
Teid katab nii vaimne kui füüsiline letargiaseisund. Voodi imemiseks võtke uinak või istuge sihitult teleri ääres - selline idee külastab kindlasti iga päev mitu korda. Mida kauem see seisund kestab, seda keerulisem on sellest välja tulla. Ja peate ikkagi välja minema, nii et ärge tõmmake. Kui otsustate puhata viis minutit, ärge venitage pool tundi.
4
Teil on hunnik väikeseid tegevusi, mis eemaldavad teid olulisest. Keegi ei tee teie eest niikuinii midagi. Olles segadusse sattunud pisiasjadega, raiskate lihtsalt aega ja jätate võimalused kasutamata. Parem on see varem teadvustada, kui siis istuda ja end mugavalt tunda.
Pöörake tähelepanu
Laiskust ei peeta pelgalt paheks. Nakatunud sellega, muutub inimene "parasiidiks" ja kaotab kasulikkuse mitte ainult ühiskonnale, vaid ka iseendale.