Kuidas eesmärke seada ja saavutada

Kuidas eesmärke seada ja saavutada
Kuidas eesmärke seada ja saavutada

Video: Psühholoogia ja vaimne tervis: kuidas oma eesmärke saavutada? 2024, Juuni

Video: Psühholoogia ja vaimne tervis: kuidas oma eesmärke saavutada? 2024, Juuni
Anonim

Elu edu on eesmärkide saavutamata raske ette kujutada. Õige seadistus on pool lahendusest. Ja kui järgite mõnda põhimõtet, on tulemuse saamine palju lihtsam.

Ideaalne mudel eesmärkide seadmiseks - SMART. See on lühend konkreetsetest, mõõdetavatest, saavutatavatest, realistlikest ja ajastatud. Need tähendavad, et meie eesmärk peaks olema:

• konkreetne. On selgelt näidatud, millise tulemuse tuleks saavutada;

• Mõõdetav. On olemas kriteeriumid, mis näitavad eesmärgi saavutamist;

• saavutatav. Oma võimete tõelise hindamisega järeldate, et suudate selle saavutada;

• realistlik. Keegi peale teie on võimeline selleni jõudma;

• Ajastatud. Eesmärgi saavutamiseks peavad olema tähtajad;

Eesmärgi saavutamiseks on vaja kõigepealt läbi viia lagunemine ehk jagada väiksemateks alaeesmärkideks. Isegi kui teie ülesanne pole liiga suur, saab selle siiski väiksemateks komponentideks jagada, mis hõlbustab tulemuse saavutamist.

Järgmisena tuleb iga uus väike eesmärk SMART-i maalida, et olukorda täielikult kontrollida. Tähtaegade määramine on hädavajalik, kuna see võimaldab teil saavutusprotsessi põhjalikult kontrollida.

Vaja on kaaluda, milliseid väikeseid eesmärke saab delegeerimisele anda, ja kirjutada mitu inimest, kes selle ülesande eest vastutavad.

Sorteeri ülesanded prioriteedi järgi. Proovige hakata täitma kõige olulisemaid eesmärke ja liikuge siis edasi tähtsusetumate poole, see aitab teil peamisest mitte ilma jääda.

Jälgige pidevalt protsessi, pidage arvestust ja mõõta tõhusust, siis ei võta tulemuse saamine kaua aega.