Kuidas tagasihoidlikkusest üle saada

Kuidas tagasihoidlikkusest üle saada
Kuidas tagasihoidlikkusest üle saada

Video: Kuidas saada iseendaks ja muuta maailma? Dr Dain Heeriga Access Consciousnessist 2024, Juuli

Video: Kuidas saada iseendaks ja muuta maailma? Dr Dain Heeriga Access Consciousnessist 2024, Juuli
Anonim

Juhtub, et inimestel on nende liigse tagasihoidlikkuse tõttu raskusi isegi lähedaste inimestega suhtlemisel. Puhkustel istuvad nad lihtsalt nurgas, püüdes mitte kellegagi rääkida ega lõbutsemisest osa võtta. Ja kui selline võimalus on, siis igatseb selline inimene selle sündmuse lihtsalt ära. Sellise käitumise tõttu võivad isegi lähimad inimesed sellist inimest ülbeks pidada, sest aja jooksul lakkab ta üldiselt nendega suhtlemast. Kuid ärge heitke meelt - on tohutult palju tehnikaid, millega saate tagasihoidlikkusest üle saada.

Kasutusjuhend

1

Kõigepealt aktsepteerige seda, et olete alandlik inimene. Ärge riputage end selle üle, et te ei saa õigel ajal kellegi rumala nalja peale väärilist vastuväidet esitada. Teil on palju muid eeliseid ja tasub neile keskenduda.

2

Kui räägite inimesega, proovige talle võimalikult palju tähelepanu pöörata. Kuulake, mida teie ümbritsevad inimesed räägivad. Ärge kartke neilt küsida täpsustavaid küsimusi, näiteks: "mis teid selle üle kõige rohkem üllatas" või "mida te selle üle arutades mõtlete". Inimestele meeldib oma arvamuse vastu huvi tunda, kuid ärge unustage oma mõtteid avaldada. See on üks levinumaid viise vestluse pidamiseks ja saate seda võimet ilma probleemideta eneses arendada.

3

Proovige sagedamini väikeseid vestlusi alustada. Seda on väga lihtne teha, kui ostate näiteks poest toitu, selle asemel, et kohe kassast eemalduda, komplimenteerige müüjat ja küsige temalt midagi. Sellised põgusad fraasid loovad sinust hea mulje.

4

Proovige osaleda oma lähedaste probleemide lahendamisel, eriti kui teil on reaalne võimalus aidata. Te ei märka hetke, mil lõpetate häbelikkuse - teil lihtsalt pole selleks aega.

5

Ärge kunagi keelduge sõprade soovitustest minna kuhugi ja kõigiga koos vestelda. Kui nad kutsuvad teid, tähendab see, et nad on teile huvitavad.

6

Õppige ebaõnnestumistele rahulikult reageerima. Mõnikord ei taha inimene lihtsalt sinuga rääkida. Selle asemel, et tema peale vihastada, selgitage teistele selle käitumise põhjust.

7

Lisaks võite teha järgmise harjutuse: jalutada rahvarohketes kohtades ja proovida kellegagi rääkida. Teil pole vaja selle inimesega sõbruneda, soovite ainult temaga rääkida.