Kui inimesel on kurbust, võib ta muutuda iseendas isoleerituks ega pääse sellest seisundist enam välja. Ärge jätke leinavaid sugulasi, proovige neid aidata, vaid olge valmis pikaks võitluseks nende igatsuse ja depressiooniga.
Kasutusjuhend
1
Ärge jätke sõpra leinas üksi, võite pidada läbirääkimisi talle lähedaste inimestega, et keegi oleks alati temaga. Nüüd meenutavad kõik asjad ja sündmused inimesele kaotust. See põhjustab füüsilisi kannatusi, täheldatakse isutus, kurnatus, palavik ja lihasnõrkus. Selle seisundi võib asendada vägivald ja enesetapukatse.
2
Sellises ägedas seisundis inimesele lohutavad sõnad ei aita. Ta ei kuule ega mõista neid. Hajutage teda kombatavate kontaktide abil, nagu lohutaksid nutvad lapsed. Kalle leinav inimene, puuduta tema õlga. Nüüd on lihtsalt vaja pisaraid ja tugevaid tundeid tekitada, et juhtida inimene tähelepanu eemale oma hinges olevast tühjusest.
3
Kui see plahvatab koos seebikatega, tähendab see, et tema kogemused on jõudnud uude faasi, kus teil on lihtsam selleni jõuda. Varem olid pisarad põhjustatud erilistest inimestest - leinajatest.
4
Leinav inimene võib hakata kedagi süüdistama kaotuses; viha tunne võib teda häirida. Ärge proovige sel juhul vaielda, aidake neil emotsioonidel jäljetult välja valada. See vähendab tõenäosust, et lähedased saavad raevu. Kui inimene sulgeb negatiivse enda sees, võib see põhjustada raske depressiooni.
5
Sel ajal saate lasta inimesel tööle minna, kui ta tahab ja selline vajadus on olemas. Kuid töökord peab olema leebe, sest inimene, keda füüsiliselt nõrgestab lein, on endiselt nõrk. Kutsu ta parki jalutama, sobivad mõtisklevad tegevused: maalide näitus, muuseumi ekspositsiooni uurimine. Võite ühendada jalutuskäigud ja loodusega suhtlemise, reisi ööbimise ja lõkkega tõmbavad leinava inimese tähelepanu kõrvale. Võib-olla tähistaeva poole vaadates hakkab ta mõtlema tulevikule.
6
Alustage aeglaselt inimesele, kelle eest hoolitsete, mis tahes tegevust. Andke talle teada, et ta on tavaline inimene. Ütle, et ta on liiga hõivatud oma seisundi hooldamisega ega näe teiste inimeste kogemusi ning nad vajavad tema abi. Paku minna koos sõprade või sugulastega ja aidata neid mõnes ettevõttes.
7
Nüüd võite delikaatselt vihjata, et ei saa loobuda kutsetegevusest, sest keegi ei toida teda kogu oma elu. Aidake inimesel pärast pikka leinaperioodi avalikkuse ees ilmumise hirmust üle saada, külastage teda võimaluse korral mitu korda tööl. Külastage oma sõpru ja kavandage koos nädalavahetuse paus.