Argus argielus teeb mõnikord inimese väga toredaks, kuid see võib oluliselt segada ka äri- ja töösuhteid. Häbelikud ja häbelikud inimesed takistavad neid iseloomuomadusi tungivalt nõudmast, loobumast kehtestatust, kaitsevad end või näitavad isegi oma ärimeelsust ja kiiret mõistust. Enda häbelikkuse ohvrid peavad õppima, kuidas sellest üle saada.
Kasutusjuhend
1
Analüüsige oma käitumise põhjuseid - võib-olla lapsepõlves ahistati ja kritiseeriti teid pidevalt kõigi oma avaldustega. Ühelt poolt õpetas see ütlema ainult tahtlikke asju, kuid teisest küljest on sul piin suhelda ega suuda oma seisukohta vabalt ja rahulikult väljendada. Pidage nüüd meeles, et te ei ole enam laps ja kellelgi pole õigust teile märkust teha. Inspireerige ennast, et teie arvamus on sama väärtuslik kui kõigi teiste arvamus ja et seda oodatakse teilt, esitades küsimusi ja kutsudes teid vestlusest osa võtma.
2
Alustage praktilisi harjutusi, et likvideerida endas tarbetu häbelikkus. Õppige olema esimene, kes võtab ühendust võõrastega. Alustage väikeselt - teel tööle või töölt pöörduge möödujate poole küsimusega: "Mis kell on?" või küsige neilt, kuidas teil on parem oma linna mõnda kohta jõuda. Kasutage teist võimalust, et esitada täiendavaid, täpsustavaid küsimusi. Proovige vestlust alustada ja ärge kartke, kui vestluskaaslane selle kiiresti välja lülitab - see tähendab, et tal lihtsalt pole aega. Jätkake trenni iga päev ja nädala pärast pole teil möödujatega aktiivse vestluse probleeme.
3
Kui teid kutsutakse võõrasse ettevõttesse, kasutage seda võimalust häbelikkuse kaotamiseks. Lugege viimaseid uudiseid, vaadake uute filmide ja etenduste ülevaateid. Proovige alustada vestlust võõrastega, kes näevad teid esimest korda, sõnadega: "Kas te teate seda
.? "või" Ma sain sellest täna teada
". Kui teete seda mitu korda, saate aru, et vestluse alustamine ja selle keskmes olemine pole nii keeruline.
4
Oma sõnades kindel ja seetõttu, et mitte olla vestluses häbelik ja kohmetu, lugege palju, õppige kõike uut ja huvitavat, seda, mis toimub ümberringi ja mis võib muutuda vestluse objektiks. See aitab ka kaitsta oma vaatenurka ja pole eriti püsivaid inimesi nõus, lihtsalt ei taha nendega vaielda.
5
Õppige vastuväiteid ja öelge ei, kui te midagi ei soovi. Peate mõistma, et paljud proovivad teie häbelikkust ära kasutada, et teie seest välja pääseda. Sellest lahti saanud saate jälgida ainult oma huve ja teha seda, mida peate vajalikuks.
Seotud artikkel
Kuidas aidata lapsel häbelikkusega toime tulla