Raseduse ajal peab naine hakkama saama paljude tervise, füsioloogia ja emotsionaalse seisundi muutustega. Selle perioodi üheks võimalikuks probleemiks on sünnieelne depressioon. Ehkki enamik rasedaid emasid tajub rasedust kui ime ooteaega, on mõnikord võimalik teistsugune reaktsioon, mis on põhjustatud mitmetest raskustest või muredest.
Kuidas see avaldub?
Teatud perioodil muutub iga rase naine pisaravaks, ärrituvaks, kurvaks. Kõige sagedamini määravad selle hormonaalsed muutused tema kehas, mitte sünnieelne depressioon, kuid mõnel juhul tasub kahtlustada, et midagi oli valesti.
Naise sünnieelset depressiooni võivad näidata järgmised sümptomid:
- enda kasutuse tunne
- süü
- tugev ärevus sünniprotsessi pärast,
- liigne ärrituvus
- pidev väsimus
- hirm saada lapse jaoks halvaks emaks
- raskused otsuste tegemisel,
- raskused mäletamisega
- võimetus keskenduda
- pidev masendunud meeleolu
- unehäired, mis ei ole seotud lapse ootusega,
- kehakaalu tõus või langus, mis ei ole tingitud rasedusest,
- huvi kaotamine seksi vastu.
Mõned neist sümptomitest võivad kaasneda isegi väga positiivse lapseootel emaga, kuid selliste manifestatsioonide kompleks osutab enamasti tõsistele probleemidele, kui tasub pöörduda spetsialisti - psühholoogi või psühhoterapeudi poole.
Mida nimetatakse?
Puuduvad selged põhjused, miks mõned naised kogevad sünnieelset depressiooni, kuid on olemas teatud riskifaktorid, mis suurendavad selle tekkimise tõenäosust:
- probleemid peresuhetes (raskused suhetes partneriga võivad põhjustada üksilduse ja depressiooni hirmu),
- eelsoodumus depressiivsete seisundite tekkeks (mineviku depressioon või probleemi esinemine ühes sugulasest),
- rasedusega seotud negatiivsed mälestused (lapse kaotus või sünnitusraskused),
- raseduse patoloogia (kui imiku ootust muudavad meditsiinilised probleemid keeruliseks, võib tema "alaväärsus" põhjustada tõsist stressi),
- lähedaste toetuse puudumine (kui tulemas on suuri muutusi, on vaja teiste tuge).
Igasugune valus kogemus võib olla sünnieelse depressiooni arengu põhjuseks, kuid oluline on jälgida, milline mõte või olukord häirib beebi tavapärast ootust.
Mis on ohtlik?
Puuduvad objektiivsed andmed selle kohta, kuidas depressioon võib mõjutada raseduse kulgu ja lapse edasist arengut, kuna registreeritakse väga vähe juhtumeid, kus spetsialistidele viidatakse sarnastele probleemidele. Sellegipoolest usuti, et depressioonis emal lapsel võivad olla vaimses arengus mõned kõrvalekalded, eelsoodumus haiguseks ning tulevikus võivad nad end ka kinni hoida ja emotsionaalselt suletuks muuta. Olenemata sellest, kas see on tõsi või mitte, on parem seda mitte oma käest ära tunda.
On tõendeid, et peaaegu kõigil naistel, kes kogesid raseduse ajal depressiivset meeleolu, ei möödu sellised seisundid pärast sünnitust. Paljud patsiendid, kes otsivad psühholoogilist abi pärast sünnitust, märkisid, et esimesed sümptomid ilmnesid raseduse ajal, s.o. tuntum sünnitusjärgne depressioon on mingil moel prenataalse jätk.