Hasartmängusõltuvus - ludomaania - pole esmapilgul nii kohutav kui alkoholi või narkootikumide tarvitamine, kuid ludomaania sugulased sellega ei lepi. Kadunud autod ja korterid, liigsed laenud, huvi puudumine reaalse elu vastu - need on hasartmängusõltuvuse kõige levinumad tagajärjed.
Kasutusjuhend
1
Mängijad ise arvavad sageli, et kasiinos, loteriides või mänguautomaatides üritavad nad raha võita. See on hea vabandus, kuid tegelikult ei räägita kasumist. Hasartmängud meelitavad inimesi emotsioonidega. Adrenaliin, võidu õnn, põnevus. Miks te ei saa selliseid emotsioone muul viisil vastu võtta? Fakt on see, et kõik muud tugevate muljete allikad nõuavad inimeselt tugevust, oskusi, aeganõudvat koolitust ja mänguautomaadid on vähenõudlikud - raha oleks vaja.
2
Hasartmängusõltuvusest vabanemiseks peate kõigepealt mõistma seda probleemina. Soovitav on seda teha enne, kui tulete korterist välja kohtuotsusega. Peate selgelt aru saama, et see pole üldse lihtne raha, vaid nimelt mänguprotsessi emotsionaalne komponent. Võimalik, et selleks vajate sugulaste või arstide abi - ärge kartke seda võtta.
3
Vabandused sissetulekuallika osas näevad väga nõrgad. Muidugi toovad mänguautomaadid tohutut kasumit, kuid ainult omanikele, mitte mängijatele. On teada, et ühe masina keskmise maksumusega kakssada kolmsada tuhat rubla maksab see ise kuu jooksul. Pidage meeles, et see juhtub ainult mängurite arvelt. Lisaks on matemaatika mänguautomaatide ja kasiinode omanike poolel - mitte ükski hasartmänguasutus ei tööta enda jaoks kahjumiga, kuid mängijate kaotus pole absoluutselt oluline.
4
Iga inimene vajab tugevaid emotsioone, kuid lisaks mänguautomaatidele on ka palju muid emotsioonide allikaid. Peaasi on leida oma. Sport aitas kellelgi sõltuvusest vabaneda, keegi sai uue töö, keegi ostis mootorratta ja nokitses garaažis ringi, meenutamata mänguautomaadi köitvat muusikat. Päästmine võib olla lapse sünd, uude kohta kolimine ja temaga koos elamine, tavaline hobi - kõike muud kui põnevus.
5
Hea psühholoog saab hõlpsalt paigaldada plokke konkreetsetele sõltuvustele: kaartidele, mänguautomaatidele, kasiinodele, kuid emotsionaalne tühjus tuleb täita. Peaasi, et mitte proovida plokki petta, vahetades automaadid võidusõidu- või kihlvedude vastu, vaid teha kontseptsioonide põhimõtteline asendamine. Vabanege ideest, et võite raha eest osta emotsioone, sest on teada, et midagi tõeliselt olulist ei saa raha eest osta.
Pöörake tähelepanu
Isegi kui tundub, et kulutate masinatele väga väikeseid summasid, võite aasta kohta saada üsna märkimisväärse summa raha, mille saaks kulutada palju suurema kasuga.
Kasulik nõu
Piirake kulutusi hasartmängudele, kehtestades kõvad limiidid. Näiteks laske endale kaotada mitte rohkem kui 5% palgast kuus, see teeb vähemalt teie lähedaste elu lihtsamaks.